Projekat Snaga iznutra usmjeren je na unapređenje mentalnog zdravlja i emocionalne otpornosti mladih u Tuzlanskom kantonu kroz razvoj vještina samoregulacije, emocionalne pismenosti i sigurnih međuljudskih odnosa.

U kontekstu sve izraženijih izazova s kojima se mladi suočavaju – poput stresa, anksioznosti, emocionalne iscrpljenosti i nesigurnosti uzrokovane socio-ekonomskim pritiscima i različitim oblicima nasilja – projekat pruža kontinuiranu, stručno vođenu podršku usmjerenu na jačanje unutrašnje stabilnosti i kapaciteta za nošenje sa svakodnevnim životnim izazovima.

Projekat je namijenjen mladima uzrasta od 16 do 28 godina koji se suočavaju s poteškoćama u oblasti mentalnog zdravlja i emocionalnog funkcionisanja, posebno onima izloženim dodatnim rizicima poput vršnjačkog, digitalnog ili rodno zasnovanog nasilja, kao i mladima koji nemaju pristup kontinuiranoj psihosocijalnoj podršci.

Tokom trajanja projekta, najmanje 30 mladih će biti direktno uključeno u aktivnosti koje obuhvataju ciklus od 4 psihoedukativne radionice, 3 vršnjačka grupna susreta (za 8–10 učesnika/ca po grupi) te do 20 individualnih savjetodavnih ili psihoterapijskih sesija za 5–10 mladih kojima je potrebna dodatna podrška. Kroz ove aktivnosti, učesnici/ce razvijaju vještine prepoznavanja i regulacije emocija, nošenja sa stresom i anksioznošću, postavljanja zdravih granica i izgradnje sigurnijih odnosa. Dodatno, kroz aktivnost Stories That Heal, najmanje 5 mladih će, uz podršku stručnog tima i vršnjačkih savjetnika/ca, kreirati iskustvene sadržaje o ličnom rastu i pozitivnim promjenama postignutim kroz psihosocijalnu podršku, doprinoseći destigmatizaciji mentalnog zdravlja i ohrabrujući druge da potraže podršku.

Projekat se realizira u periodu august – decembar 2026. godine, a finansiran je od strane partnerske organizacije Amica Schweiz, Švicarska.