Radionica Komunikacija i empatija pruža učesnicima/cama znanja, alate i uvide koji pomažu u razumijevanju vlastitih unutarnjih procesa, izražavanju osjećanja i potreba te izgradnji kvalitetnijih odnosa sa sobom i drugima. Zasnovana je na principima Nenasilne komunikacije (NVC) po metodi dr. Marshalla Rosenberga, koja nudi konkretne vještine za uspostavljanje odnosa temeljenih na uzajamnom poštovanju, razumijevanju i autentičnosti.
Radionica pomaže u prepoznavanju onoga što osjećamo i što nam je potrebno, naročito u izazovnim i stresnim situacijama. Fokus nije na kritikama i osudama (koje su najčešće prisutne u svakodnevnoj komunikaciji), već na jasnoći u izražavanju, aktivnom slušanju i povezivanju s drugima. Kroz četiri osnovne komponente – promatranje, osjećanja, potrebe i molbe – učimo kako smanjiti konflikte, povećati empatiju i doprinositi zdravijim odnosima.
Radionica je namijenjena svima koji žele razvijati svoje komunikacijske vještine, bilo u privatnom, profesionalnom ili obrazovnom kontekstu. Posebno je korisna za stručnjake pomagačkih zanimanja, roditelje, edukatore, timove unutar organizacija i sve one koji teže boljim, dubljim i iskrenijim odnosima.
Kroz individualne i grupne vježbe, učesnici/e istražuju načine izražavanja i slušanja koji podržavaju povezanost, samoregulaciju i rješavanje konflikata, uz mogućnost praktične primjene naučenog u svakodnevnim situacijama.
